Bezpłatne warsztaty samoobrony dla seniorów

Bezpłatne warsztaty samoobrony dla seniorów

Seniorzy zapraszani są do udziału w cyklu pięciu bezpłatnych warsztatów samoobrony, organizowanych przez Rzeszowski Dom Kultury oraz Wydział Polityki Społecznej Urzędu Miasta Rzeszowa. Wydarzenie odbywa się w ramach programu „Bezpieczny Senior” i zostanie przeprowadzone przez doświadczonych instruktorów z Podkarpackiej Szkoły Krav Maga.

Celem warsztatów jest zwiększenie świadomości seniorów na temat potencjalnych zagrożeń, z jakimi mogą się spotkać w życiu codziennym, takich jak oszustwa czy próby wyłudzeń (np. "na wnuczka" lub "na policjanta"). Uczestnicy będą mieli możliwość nauki skutecznych metod postępowania w sytuacjach niebezpiecznych oraz poszerzenia wiedzy z zakresu bezpieczeństwa i prawa.

Warsztaty odbędą się w listopadzie w wybranych domach kultury na terenie Rzeszowa. Zajęcia będą miały charakter teoretyczno-praktyczny, a instruktorzy dostosują techniki obrony do możliwości grupy w sposób zrozumiały i przystępny dla uczestników.

Udział w warsztatach jest całkowicie bezpłatny, jednak liczba miejsc jest ograniczona.

Harmonogram warsztatów:

  • 9 listopada 2023 r. (czwartek), godz. 09:00-13:30 Rzeszowski Dom Kultury filia Dąbrowskiego (ul. Dąbrowskiego 17)

  • 16 listopada 2023 r. (czwartek), godz. 09:00-13:30 Rzeszowski Dom Kultury filia Country (ul. Herbowa 3)

  • 23 listopada 2023 r. (czwartek), godz. 09:00-13:30 Rzeszowski Dom Kultury filia Przybyszówka (ul. Dębicka 170)

  • 24 listopada 2023 r. (piątek), godz. 09:00-13:30 Osiedlowy Dom Kultury „Tysiąclecia” RSM (ul. Kochanowskiego 29)

  • 30 listopada 2023 r. (czwartek), godz. 10:00-14:00 Osiedlowy Dom Kultury „Krak” RSM (ul. Solarza 7)

Komentarze (0)
Dodaj komentarz
Jeszcze nie dodano komentarza - bądź pierwszy.
Token
wydarzenia z rzeszowa
Śledztwo umorzone - brak zaniedbań po śmierci dziecka w żłobku
2024-07-16 08:03:28
Śledztwo umorzone - brak zaniedbań po śmierci dziecka w żłobku
Burze nad Podkarpaciem – prawie 100 interwencji strażaków
2024-07-15 08:10:42
Burze nad Podkarpaciem – prawie 100 interwencji strażaków
Seria kradzieży w sortowni kurierskiej pod Rzeszowem
2024-07-12 08:03:58
Seria kradzieży w sortowni kurierskiej pod Rzeszowem
Zaktualizowany plan pokazów fontanny multimedialnej
2024-07-11 08:12:43
Zaktualizowany plan pokazów fontanny multimedialnej
Wyniki matur w Rzeszowie
2024-07-10 08:06:57
Wyniki matur w Rzeszowie
Angielski pod okiem ekspertów z USA. Rzeszów gości 31. edycję Pomost International
2024-07-09 08:03:38
Angielski pod okiem ekspertów z USA. Rzeszów gości 31. edycję Pomost International
Artykuły
Budowa Profesjonalnej Strony WWW dla Komornika Sądowego z Agencją Interaktywną Argonium w Rzeszowie
2024-05-15 07:48:48
Budowa Profesjonalnej Strony WWW dla Komornika Sądowego z Agencją Interaktywną Argonium w Rzeszowie
Niedziele handlowe w 2024r
2024-01-25 07:44:50
Niedziele handlowe w 2024r
Horoskop na 2024 rok
2024-01-09 09:21:34
Horoskop na 2024 rok
Domowy chleb - jak wspomóc regionalny biznes?
2020-12-07 11:40:48
Domowy chleb - jak wspomóc regionalny biznes?
Co warto wiedzieć przed zakupem łóżka drewnianego?
2023-05-11 14:39:20
Co warto wiedzieć przed zakupem łóżka drewnianego?
Squash, dlaczego warto spróbować w nim swoich sił?
2020-11-25 07:44:51
Squash, dlaczego warto spróbować w nim swoich sił?